家常素菜汤的做法大全
？家常素菜汤的做法大全窍门

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本文目录

1. 清炖白鲢鱼的白鲢白鲢做法
2. 鲢鱼的家常做法
3. 白鲢鱼做法

清炖白鲢鱼的做法

1.

300克鱼块洗干净。加10克生姜、鱼的鱼10克香葱 、家常家常5克花椒皮、做法做法1勺料酒、清炖5克盐腌制半小时。

2.

炒锅烧热加50ml油放10克葱 ，10克姜爆香，加300克鱼块煎至两面金黄 。

3.

20克大蒜去皮切片。

4.

煎好的300克鱼块，加300ml水加20克大蒜片炖10分钟。

5.

待汤汁炖至乳白色，收汁差不多时关火
。

鲢鱼的家常做法

食材
：

花鲢鱼
、剁椒、青红椒 、蒜子
、生姜
、小米辣 、小麦黑酱

4、先把鱼鳞刮掉 ，再把花鲢鱼处理清洗干净切块，身体留着红烧 ，鱼头一半剁椒，小米辣去蒂切辣椒圈 、生姜切片、蒜子切片、辣椒去蒂切辣椒圈。热锅倒油，先放入一勺盐再油中

5  、再放入鱼块，把鱼块摆在旁边 ，再放入切好的蒜片、姜片、小米辣爆香，再放入两勺自制小麦酱，再放入自己熬得剁椒酱、三勺食盐、白糖四勺、生抽两大勺、料酒锅边淋入去腥 ，放入漫过鱼块的凉水，盖上锅盖 ，大火烧开，中小火慢炖一个小时

6 、再炖到半个小时时，放入毛豆米
，盖上锅盖继续烧  。时间到时放入青椒 ，盖上盖子再焖个两三分钟即可出锅 。鱼头上放入提前熬好的剁椒酱
，放入烧开的蒸锅中，大火蒸三十分钟 ，即可出锅

白鲢鱼做法

食材用料：白鲢鱼，胡椒粉 ，花椒粉，料酒 ，豆腐
，油
，葱姜蒜，盐，生抽 ，老抽  ，葱花各适量

做法步骤 ：

1，首先将白鲢鱼剁块，加入胡椒粉，花椒粉 ，料酒腌制半个小时。

2，豆腐切块。

3，锅里热油放入豆腐炸一下。

4，炸至微黄即可捞出

5 ，下入鱼块，过一下油马上捞出。

6
，锅里留底油，放入葱姜蒜
。

7，加入适量清水，再放入适量盐
，生抽，老抽调味
。

8
，放入豆腐和鱼块 。

9 ，大火煮开，小火煮八分钟，收汁即可 。

10，盛盘，撒上葱花。

关于白鲢鱼的家常做法的内容到此结束 ，希望对大家有所帮助
。

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